...
22 February 2025

Kan ik een halve marathon rennen me…

Ben je van plan om een halve marathon te rennen en vraag je je af of 6 maanden voldoende voorbereidingstijd is? Lees dan verder vo…

Lees verder »
...
21 February 2025

Kan ik een 5 km hardloop wedstrijd …

Als je je afvraagt of je met een voorbereiding van 3 maanden klaar kunt zijn voor een 5 km hardloopwedstrijd, dan is het antwoord:…

Lees verder »
...
20 February 2025

Kan ik een halve marathon rennen me…

Overweeg je om een halve marathon te rennen, maar heb je slechts 3 maanden voorbereidingstijd? Lees verder om te ontdekken of dit …

Lees verder »
...
19 February 2025

Kan ik een marathon rennen met een …

Als je overweegt om een marathon te rennen, maar slechts 6 maanden hebt om je voor te bereiden, dan is het zeker mogelijk om die u…

Lees verder »
...
18 February 2025

Kan ik een 10 km hardloop wedstrijd…

Wil jij de uitdaging aangaan om een 10 km hardloopwedstrijd te rennen, maar heb je slechts 3 maanden om je voor te bereiden? Lees …

Lees verder »
...
17 February 2025

Kan ik een 15 km hardloop wedstrijd…

Overweegt u de uitdaging aan te gaan van een 15 km hardloop wedstrijd, maar vraagt u zich af of 6 maanden voorbereiding voldoende …

Lees verder »
...
15 February 2025

Kan ik een 5 km hardloop wedstrijd …

Als je jezelf afvraagt of je met een voorbereiding van 6 maanden een 5 km hardloopwedstrijd kunt rennen, ben je niet de enige. Het…

Lees verder »
...
14 February 2025

Kan ik een 15 km hardloop wedstrijd…

Ben je van plan om de uitdaging aan te gaan om een 15 km hardloopwedstrijd te rennen met slechts 3 maanden voorbereidingstijd? Lee…

Lees verder »
...
14 February 2025

Kan ik een marathon rennen met een …

Veel mensen vragen zich af of het mogelijk is om een marathon te rennen met slechts een voorbereiding van 3 maanden. Hoewel een ma…

Lees verder »
...
12 February 2025

Kan ik een 10 km hardloop wedstrijd…

Hardlopen is een geweldige manier om aan je conditie te werken en deel te nemen aan hardloopwedstrijden kan een fantastische uitda…

Lees verder »
...
06 January 2025

Hoe een Trainingsschema op te Stell…

In dit artikel zul je stap voor stap leren hoe je een effectief trainingsschema kunt opstellen om je fitnessdoelen te bereiken.…

Lees verder »
...
30 December 2024

Beginnen met Hardlopen: Stapsgewijz…

Hardlopen is een geweldige manier om fit te worden en je gezondheid te verbeteren. Het versterkt niet alleen je spieren, maar ook …

Lees verder »
...
21 December 2024

Kun je trainen voor een halve marat…

Wil je de uitdaging aangaan om een halve marathon te lopen binnen slechts 2 maanden? Met de juiste aanpak en een doelgericht train…

Lees verder »
...
20 December 2024

Beginnen met hardlopen, een schema …

Wil je beginnen met hardlopen en zoek je naar een gestructureerd schema voor 12 weken waarbij je 3 keer per week kunt trainen? Lee…

Lees verder »